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Autunno e primi freddi

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Buongiorno!!! 
Ci siamo svegliati spontaneamente o al suono della sveglia? Abbiamo sognato? E cosa ricordiamo del sogno? Sbadigliando, scendiamo dal letto come zombie e non rispondiamo a queste domande perché non ce le poniamo. Qui il primo errore della giornata, idoneo ad intaccare lo stato di salute. 
Mi verrebbe da dirvi: tornate a letto, avete cominciato la giornata scendendo con il piede sbagliato. Considerare come è andata la nottata può chiarisce cosa si è fatto, di giusto o sbagliato, nei giorni precedenti. [...]

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Rubrica Medica del Buon Senso

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A distanza di tempo ed ora che la struttura è finalmente pronta, riprende la "Rubrica medica del buon senso” per chiarire alcune false credenze e per spiegare come l'uomo possa essere capace di mantenere il suo stato di salute semplicemente seguendo norme igieniche e comportamentali, che suggeriscono il rispetto del proprio corpo e della sua funzionalità.
Benché si sia tutti esperti quando si tratta di cucina, di sport o di computer, si perde invece la capacità di ricordare che il corpo umano, come tutte le cose create da Dio... [...]

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La Dieta

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Ragazzi, tranquilli!!!!
  Qui non si parlerà di calorie, di bilance, di rinunce, di fame; qui si parlerà di ciò che avevamo alla nascita e nei primi mesi di vita, spontaneamente, e che abbiamo perso: un rapporto col cibo per vivere e non vivere per il cibo.

  Il corpo umano risponde alla necessità di mantenersi integro in vita e risponde con meccanismi di compenso, per ottenere questo scopo senza esserne consapevole. 
Il riflesso della suzione porta il lattante... [...]

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L'Inverno È Rigido: Difendiamoci!

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Oggi continueremo a parlare di prevenzione.
Vi starete chiedendo il perché...
Beh, perché la prevenzione è da considerare la vera e più efficace terapia per mantenersi sani. ;) 
In questo inverno particolarmente freddo e ricco di epidemie, è necessario capire e sapere come difendersi.

Avete presente una battaglia? [...]

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